J’ai commencé à pratiquer le Fitness en 1992. J’ai enseigné plusieurs années dans des salles de Fitness puis j’ai continué pour ma pratique personnelle.

En 2015, j’ai fait de belles rencontres qui m’ont fait découvrir le Yoga et j’ai entrepris une formation de professeur en VINIYOGA.

J’ai suivi cette formation avec Claude MARECHAL qui tient son enseignement de T.K.V. DESIKACHAR, Maître de yoga, fils de KRISHNAMACHARYA, un des plus grands yogis du XXème siècle.

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Dans le même temps, j’ai découvert le bodyART, un concept encore assez peu connu en France basé sur la contraction et le relâchement, le ying et le yang, une discipline que j’ai tout de suite adoptée. Un joli « pont » entre le fitness et le yoga. J’ai obtenu  mon  diplôme d’instructeur BodyART en avril 2017 et j’espère poursuivre ce chemin pour continuer à partager le plaisir de bouger et de se faire du bien.